4Brain
41 отзыв

Самооборона от 4Brain

Вы узнаете, как следует и можно себя вести во время самообороны.
  • 6 дней
  • Сертификат об обучении
  • Без гарантии трудоустройства

Уточняйте актуальную стоимость обучения на сайте школы.

Данные обновлены 4 декабря 2023 г.

  • 6 дней
  • Сертификат об обучении
  • Без гарантии трудоустройства
Перейти на страницу курса

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Самооборона» от 4Brain

Урок 1. Основы самообороны. Все мы люди жизнерадостные, стремящиеся к новым вершинам и саморазвитию, любящие жизнь и позитивные эмоции. Но, как бы грустно это не звучало, эпоха современности характеризуется высоким уровнем преступности: такие явления как разбои, нападения, грабежи, бандитизм, терроризм и посягательства на жизнь и здоровье человека – сегодня все это далеко не редкость. Государство и правоохранительные органы, конечно, предпринимают определенные попытки обеспечить нашу безопасность, но по большому счету защитить себя в экстремальных ситуациях можем только мы сами. Поэтому и рассчитывать мы можем лишь на самих себя и свои собственные силы, знания и навыки.

Урок 2. Психология самообороны. Психологические основы самообороны нередко намного важнее, чем физические. Случается так, что человек вроде бы и способен постоять за себя, но не может этого сделать, т.к. его сковывает страх, довлеет психология жертвы или мешают какие-то иные психологические барьеры. Любые подобные вещи рассматривает особая наука – виктимология. Именно на ее положениях основывается данный урок. Сама же нижеследующая информация позволит вам лучше понять, чем руководствуются преступники, выбирая жертву, и как правильно себя вести, чтобы не только жертвой не стать, но и суметь победить неприятеля, не прибегая к физическому контакту.

Урок 3. Средства самообороны. Право на самооборону – одно из ключевых прав человека. Защищаться от противоправных действий со стороны третьих лиц может и должен каждый: это справедливо и для парня и для девушки, и для автомобилиста, и для школьника, и для любого другого.

Урок 4. Приемы самообороны. В этом уроке мы поговорим о самообороне без применения специализированных средств, некоторых приемах рукопашного боя, способах атаки и защиты и возможностях выйти из драки с нападающим с минимальными потерями.

Урок 5. Единоборства. Завершающий урок нашего курса посвящен обзору единоборств. Два из них (крав-мага и самбо, как одни из самых популярных среди специалистов по самообороне) будут рассмотрены более подробно, а остальным мы дадим лишь краткую описательную характеристику.

Подробная информация о курсе

Трудоустройство
Без трудоустройства
Город
Онлайн
Формат обучения
Онлайн
Сертификат
Есть
Поделись курсом с друзьями

Подробнее о школе 4Brain
Обучайтесь навыкам XXI века. Прокачивайте надпрофессиональные навыки - Soft Skills, становитесь эффективнее и сделайте качественный скачок в саморазвитии.
  • Преимущества и недостатки обучения в 4Brain
  • Теория и практика. Уроки удобно распределены небольшими порциями с практическими заданиями, к которым всегда можно вернуться.

  • Много интерактива. На каждом курсе есть дополнительные материалы, тесты и нестандартные задачки.

  • Полезная информация. Все курсы наполнены качественным и актуальным материалом, который можно легко применять на практике.

  • Приемлемые цены. При таком количестве информации и практических знаний - цена курса более чем приятная и доступная.

  • Много текста. Не хватает визуальных способов изложения: картинки, схемы, фото, видео.

  • Нужна самодисциплина. Непросто сохранять мотивацию и дисциплину в процессе обучения.

  • Отзывы о 4Brain

    Взгляните, что студенты и выпускники говорят про 4Brain

    Курс очень интересный, узнала много нового. Очень здорово, что есть дополнительные материалы и можно больше погрузиться в тему здоровья

    Мне очень понравился курс. Вся информация дана сжато и только самые нужные и интересные факты. Нет ничего лишнего. Мне не очень удобен был именно формат курса, но это не сравнится с полученными знаниями.

    + ещё 39 отзывов о 4Brain
    Мы ежедневно собираем, публикуем и обновляем отзывы об онлайн-курсах на просторах Интернета.
    Все отзывы →
    Оставить отзыв о курсе
    Проходили курс «Самооборона» от 4Brain? Поделитесь своим отзывом: расскажите о плюсах и минусах обучения на данной программе.

    Прикрепите к отзыву сертификат о прохождении курса. После проверки мы пометим ваш отзыв как достоверный. Мы не будем делиться вашими данными с другими лицами.

    Самооборона
    • 4Brain
    • 6 дней
    • Уточняйте цену на сайте школы