Радислав Гандапас — Мотивация и саморазвитие от Уроки Легенд

Вводный урок. Этот урок можно посмотреть бесплатно после регистрации

1 урок. Как понять, что нужно меняться

• Зачем нужно развиваться

• Как перестать перекладывать ответственность за свою жизнь на других

• С чего начать работу над собой

• Как выявить свои зоны роста

• План развития зон роста

2 урок. Как мотивировать себя на изменения, обучение и совершенствование

• Почему может пропасть мотивация

• Физическая усталость

• Эмоциональная усталость

• Главные источники мотивации

3 урок. Как выстраивать коммуникацию с людьми

• Как окружение влияет на твоё развитие

• Как сформировать правильное окружение

• Как выстраивать коммуникацию с разными людьми

4 урок. Формула изменений

• Анализ личности по формуле

• Поиск видения и мотивации

• Какие шаги ведут к реализации желаемого

• Какие существуют противодействия переменам

5 урок. Как развивать в себе лидерские качества

• Что такое лидерство

• Как проверить себя на наличие лидерских качеств

6 урок. Эффективное обучение: как совершенствоваться в своей профессии и осваивать новые навыки

• Hard skills и soft skills: что важнее

• Какие навыки необходимы в современном мире

7 урок. Как отбирать качественный контент в современном мире

• Информационный перегруз: как избегать лишнего

• Как фильтровать контент

• Как и где искать необходимые источники информации

8 урок. Комплексное решение проблем

• С чего начинать решение проблемы

• Алгоритм действий при решении

9 урок. Изменчивый мир: о навыках эффективного человека

• Эмоциональный интеллект (EI): что такое и почему важен

• Четыре столпа EI

• Как развивать стрессоустойчивость

10 урок. Тренерство и коучинг в современном мире

• Причины выбора профессии

• Что даёт тренерство и коучинг

11 урок. Заключение